Hvem er vi.
Vi er et socialt fællesskab som sammen arbejder hårdt og støtter op omkring hinanden, med det formål at opnå og bibeholde et sundere liv, både fysisk og mentalt.
​
Uddannede instruktører med mere end 11 års erfaring indenfor undervisning.
​
Du finder os på Aarhusvej 31A, 4800 Nykøbing Falster.
Vi sørger for en professionel coaching og programmering for at sikre at du får det meste ud af din træning.
​
Det er ikke Kun træning, det er også sikkert og sjovt.
​
Hvad kan vi tilbyde
Træning i grupper af max 10 personer, så man personlig oplevelse uden af at miste det social aspekt.
​
Travl hverdag? Intet problem. Vi har åbent gym, hele dagen, hver dag.
​
Der vil være mulighed for personlig træning for dem som har behov for et mere individualiseret program/instruktion, samt rehabiliterings behov efter en skade eller blot ønsker en mere specificeret og fornyet tilgang til deres egne mål.
​
Træningslejr "Bootcamps" indenfor forskellige modaliteter såsom gymnastik, vægtløftning, powerlifting og kardiovaskulærtræning (endurance).
​
Specifik træning for pre- og postpartum mødre (gravide og efterfødseltræning) af vores egen uddannede læge.
​
Den bedste programmering til formål at gøre din træning effektiv og sjov.
​
Testet af mere end 1000 mennesker i hele Danmark.
​
Vi vil byde dig velkommen i vores fællesskab
​